Las causas de esta problemática se asemeja en el desarrollo de la bacteria Escherichia Coli, la cual desarrolla una infección bacteriana que somete el tracto urinario invadiendo la glándula
Pacientes con prostatitis deben tener una dieta especial.- Esta patología es considerada como la inflamación de la glándula prostática exclusivamente en el hombre. Su causa se debe a las índoles bacterianas u otros factores complejos.
La alimentación de quienes padecen de prostatitis debe ser especial. Jairo Paredes, nutricionista, indicó que las causas de esta problemática se asemeja en el desarrollo de la bacteria Escherichia Coli, la cual desarrolla una infección bacteriana que somete el tracto urinario invadiendo la próstata.
Asimismo, otro factor relevante es la irritación continua de la próstata, que no es causada por bacteria, sin embargo, es ocasionada pro la entrada de orina en la glándula prostatica.
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Los síntomas varían según el tipo de prostatitis
- Dolor o sensación de ardor al orinar.
- Dificultad para orinar.
- Micción frecuente, en especial a la noche.
- Necesidad urgente de orina.
La nutrición juega un rol vital en el tratamiento y prevención de la prostatitis. Expertos aseguran que la alimentación saludable y armoniosa sería el principio de la minimización de algunos síntomas relacionados con este tipo de afecciones.
Paredes recomienda una alimentación balanceada en antioxidantes, grasas saludables, omega-3, vitamina E y zinc. “Incluya dentro de su alimentación verduras de hoja verde, legumbres, frutos secos, y germen de trigo, que tienen propiedades antiinflamatorias. Puede jugar con ellos en las diversas preparaciones lo cual será de gran beneficio para la salud de su próstata”. Destacó el experto.
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Asimismo, resaltó el consumo de productos cárnicos blancos como el atún, salmón y sardinas, ricos en ácidos grasos omega-3.
Señalando que: “Se debe comer tomate, debido a que contiene licopeno, que le va a ayudar a frenar el envejecimiento de la próstata y puede combinarlo con ricas ensaladas crudas que son agradables al paladar. También puede consumir abundante auyama la cual es rica en antioxidantes”.
En la ingesta de huevos: “Se pueden consumir sancochados, hacer tortillas, cremas para untar, pero evitar freírlos con aceites hidrogenados que son dañinos para su salud”. Igualmente, el consumo de berenjenas, espárragos, y patatas. Ricos en zinc, previniendo la hiperplasia benigna de próstata.
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Teniendo en cuenta que debemos reducir y restringir el consumo de alcohol, cafeína, comidas picantes yacidas. Aumenta el consumo de agua que suprimen las bacterias de la vejiga, Como la inclusión de fibras en la dieta, ayudando a reducir el colesterol y a regular la defecación.
EO// Información de: Televen