Hacer pan en casa es muy sencillo y, si encima no requiere el uso del horno, mucho mejor.
Prepara un rico pan en sartén con solo tres ingredientes

Prepara un rico pan en sartén con solo tres ingredientes.- Sin levadura ni horno, podrás preparar esta receta de pan en sartén y con solo tres ingredientes, te quedarán esponjosos, ricos en proteína y cero grasa. Por lo que, es una opción sencilla para prepararlos cuando no puedas salir de casa y necesites hacer un desayuno o una cena rápida.

En definitiva, hacer pan en casa es muy sencillo y, si encima no requiere el uso del horno, mucho mejor. Anímate a preparar este saludable pan, no dudes en agregarla a tu dieta.

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Ingredientes (para 6 unidades):

  • 190 g de harina
  • 150 g de yogur colado
  • 1 pizca de bicarbonato
    Condimenta al gusto

Preparación

  • Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa lisa y homogénea.
  • Divide en seis partes, forma bolitas y luego discos de aproximadamente 12-15 cm de diámetro.
  • Déjalos reposar 20 minutos cubiertos; una vez pasado el tiempo necesario, procede a la cocción.
  • Sartén antiadherente, fuego medio-alto; cuando la sartén esté caliente, pon a cocer el pan. En pocos minutos, formará burbujas; dale la vuelta y luego se inflará completamente.
  • Una vez cocido por ambos lados, estás listo para servir.

EO// Con información de: Notitarde