El consumo de la flor de Jamaica en infusiones frías o calientes podrían ser favorables para el organismo.
La flor de Jamaica y sus propiedades curativas—. Los especialistas indican, que esta planta es rica en vitamina C y diversos minerales que aportan valiosos beneficios a nuestro cuerpo.
De igual manera, esta planta posee compuestos antioxidantes y bioactivos que favorecen el desarrollo de las células y de distintos órganos del cuerpo.
La Hibiscus Sabdariffa o como generalmente se le conoce, flor de Jamaica, se caracteriza por su particular tono rojizo oscuro y aunque originalmente proviene de la región africana, su cultivo se ha extendido por todo el mundo.
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Entre los tantos beneficios que podemos encontrar tenemos:
- Aumento en la calidad del sueño
- Favorece a la digestión
- Actúa como diurético
- Disminuye la inflamación
- Mejora la función renal
- Disminuye los niveles de azúcar en sangre
- Reduce la presión arterial
- Ayuda a adelgazar
- Disminuye el colesterol
- Combate bacterias y hongos
- Favorece el funcionamiento del hígado
Una gran forma de aprovechar los beneficios de esta flor, es a través de tés, fríos o calientes, donde se puede disfrutar su agradable sabor dulce con notas ácidas, parecido a los frutos rojos.
Debemos tener en cuenta, que hay un pequeño grupo de personas que deben abstenerse de consumir la flor de Jamaica, entre ellos: Las embarazadas o en lactancia, los hipotensos, menores de 12 años, entre otros.
EO // Con información de PRIMICIA