En este artículo hablaré de diversos dispositivos que le ayuden a dormir mejor
¿Cómo usar la IA para dormir mejor? – Desde dispositivos wearables que monitorean y analizan las fases del sueño en tiempo real, hasta aplicaciones que utilizan algoritmos para generar sonidos o meditaciones guiadas que promueven el sueño, la IA está al frente de esta transformación.
En este artículo hablaré de diversos dispositivos, como el Frenz Brainband, que rastrea la actividad cerebral y ajusta el audio en tiempo real para mejorar la calidad del sueño, y aplicaciones como Muse S, que promueven la calma y la concentración, lo que demuestra cómo la tecnología puede ofrecer enfoques personalizados para resolver problemas de sueño. Asimismo, gadgets inteligentes como la lámpara Wyze Smart Floor Lamp y el Ambi Climate Mini se adaptan al ambiente perfecto para dormir, aprendiendo de nuestros hábitos y preferencias para mejorar continuamente la experiencia de sueño.
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Veamos una lista que puede ser útil en este tema:
- Frenz Brainband: Este dispositivo es una banda para la cabeza que rastrea la actividad cerebral y utiliza IA para reproducir audio, como música, mantras de meditación o ruido blanco, según las necesidades detectadas. La IA ajusta el contenido para ayudar a mantener el sueño si te despiertas durante la noche.
- Muse S (Gen 2): Este es un dispositivo versátil que no solo mejora el sueño sino que también ayuda en la gestión del estrés, promueve la calma y mejora el enfoque. Está diseñado para una vida más consciente, tranquila y equilibrada.
- Wyze Smart Floor Lamp: Una lámpara inteligente que aprende y se adapta a tus configuraciones de iluminación favoritas, ofreciendo personalización en el ambiente de sueño. Usa IA para ajustar automáticamente el nivel de brillo preferido.
- Happy Ring: Un anillo inteligente que rastrea e interpreta tus hábitos diarios, utilizando IA para ofrecer información profunda sobre tu bienestar general. Está diseñado para mejorar la calidad del sueño y otros aspectos de la salud.
EO//Nangelys Gamboa /// con información de: 800 Noticias