De acuerdo con estudios médicos, el tiempo máximo que debe pasar una persona en el baño es de cinco minutos
Pasar más de 10 minutos sentado en el inodoro podría afectar tu salud-. Algunas personas suelen quedarse sentados por varios minutos en el inodoro, viendo videos en plataformas digitales, leyendo o simplemente divagando. Según estudios este hábito, a pesar de que parece inofensivo puede traer algunas consecuencias para la salud y aquí le contamos cuáles pueden ser.
Una de esas enfermedades que silenciosamente podría estar afectando sin saber, son las hemorroides, pues según expertos, cuando usted se sienta en el inodoro, el ano se encuentra a un nivel diferente al resto de la mitad inferior del cuerpo, ejerciendo presión en las venas del recto.
Esto puede provocar hemorroides, que es la inflamación de las venas que rodean esta zona al igual que sangrado habitual.
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De acuerdo con una encuesta realizada por NordVPN a inicios del 2024, el 65 por ciento de los 9800 adultos consultados, afirmaron que utilizan su teléfono celular cuando entran al baño, lo que quiere decir que una amplia mayoría va a permanecer sentado en el inodoro por mucho tiempo.
Aunque las hemorroides no solo las causa estar sentado por mucho tiempo en el baño, sino también por el sobreesfuerzo que se puede hacer al defecar, este hábito de estar sentado se ha incrementado en los últimos años con el constante uso del celular, que algunos usuarios quieren llevar a todos lados.
Esto ha hecho que los casos de hemorroides aumenten, porque muchas personas se sientan en el inodoro a ver videos, chatear, leer o jugar sin detenerse a evaluar el tiempo que pasan en esta actividad.
EO//Con información de: El Tiempo